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    Didra Dayarith Gutierrez 🇨🇴
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Siguiendo todas las indicaciones de mi #coach @sierratrainergiova 💪🏼👊🏼. Gracias amor❤️💋. Avanzando juntos #parejafitsierragutierrez #love #entrenandoduro #25 #fit #fitness #girl #model #samaria #cambios #happy #believe #unmesydossemanas
#Repost @sierratrainergiova
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Un buen plan para estos domingos tan fríos es entrenar con tu pareja, hoy solo tren superior y ab con mi princesa @didragj 💑💪✌#love #fitcouple #parejafitsierragutierrez #personaltrainer #trainer #training #cambio #bendiciones #god #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #entrenador #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #sierratrainer
#Repost  @sierratrainergiova ・・・ Un buen plan para estos domingos tan fríos es entrenar con tu pareja, hoy solo tren superior y ab con mi princesa @didragj 💑💪✌#love  #fitcouple  #parejafitsierragutierrez  #personaltrainer  #trainer  #training  #cambio  #bendiciones  #god  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #entrenador  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #sierratrainer 
#Repost @sierratrainergiova
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Semana finalizada y compartimos este ejercicio para glúteos, recuerda manejar la técnica correcta de cada ejercicio, feliz fds. 💑💪👌 @didragj @gymclub_colombia #parejafitsierra #gym #personaltrainer #gluteos #fitcouple #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #entrenador #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #love #25 #sierratrainer #felicidad #cambio
#Repost  @sierratrainergiova ・・・ Semana finalizada y compartimos este ejercicio para glúteos, recuerda manejar la técnica correcta de cada ejercicio, feliz fds. 💑💪👌 @didragj @gymclub_colombia #parejafitsierra  #gym  #personaltrainer  #gluteos  #fitcouple  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #entrenador  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #love  #25  #sierratrainer  #felicidad  #cambio 
Picos para todos; Que tengan dulces sueños.  Antes que se me pase gracias por estar pendiente de mi proceso y los cambios. Vamos por más!!! #fitness #parejafitsierra #parejafit #contoda #love #dream #believe #smile #kiss #allyouneedislove #cambios #actriz #modelo #colombia #samaria #bogota #tranquilidad #salud #energia #mentepositiva #cosmo #like #live #life #style
Con el mejor entrenador y la mejor compañía. A tu lado todo es mejor❤️👊🏼💪🏼😍. Feliz con los cambios 👌🏼🙈#Repost @sierratrainergiova with @repostapp
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"Expresa todo lo que sientes y vive feliz cada momento de tu vida". Full entreno a tu lado @didragj 💪👊😘#love #25 #fitcouple #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #entrenador #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #cambio #sierratrainer #modelo #belleza #nutricion #salud #parejafitsierra #parejafit
Con el mejor entrenador y la mejor compañía. A tu lado todo es mejor❤️👊🏼💪🏼😍. Feliz con los cambios 👌🏼🙈#Repost  @sierratrainergiova with @repostapp ・・・ "Expresa todo lo que sientes y vive feliz cada momento de tu vida". Full entreno a tu lado @didragj 💪👊😘#love  #25  #fitcouple  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #entrenador  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #cambio  #sierratrainer  #modelo  #belleza  #nutricion  #salud  #parejafitsierra  #parejafit 
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Inicio de semana con el mejor ejercicio para trabajar la pierna, las squats son las mejores para ganar masa muscular en cuádriceps y glúteo, recomiendo siempre iniciar con poco peso y más repeticiones para mejorar la técnica y ganar madurez muscular. Les deseo una semana llena de bendiciones. @didragj 😘😍💑💪 @gymclub_colombia #gym #personaltrainer #trainer #training #squats #entrenador #love #25 #fitcouple #fit #parejafitness #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #entrenador #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #sierratrainer
#Repost  @sierratrainergiova with @repostapp ・・・ Inicio de semana con el mejor ejercicio para trabajar la pierna, las squats son las mejores para ganar masa muscular en cuádriceps y glúteo, recomiendo siempre iniciar con poco peso y más repeticiones para mejorar la técnica y ganar madurez muscular. Les deseo una semana llena de bendiciones. @didragj 😘😍💑💪 @gymclub_colombia #gym  #personaltrainer  #trainer  #training  #squats  #entrenador  #love  #25  #fitcouple  #fit  #parejafitness  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #entrenador  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #sierratrainer 
Model: Didra Dayarith Gutiérrez Jimenez  Fotografia @jcgomezpenagos produccion: @mandarinalab 
Lugar: Barranquilla, castillo de saltar 
Diseño de @swimddy
Model: Didra Dayarith Gutiérrez Jimenez Fotografia @jcgomezpenagos produccion: @mandarinalab Lugar: Barranquilla, castillo de saltar Diseño de @swimddy
Aunque perdi seguiré retándote amor! Pilas pues. 👌🏼👊🏼💪🏼 #sierratrainerretaatupareja  #Repost @sierratrainergiova with @repostapp
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Sábado de AB con tu pareja, realiza este ejercicio por 1 minuto dividiendo 30" giros adentro y 30" giros afuera por 4 series, reta tu pareja y observa quien tiene más resistencia abdominal, feliz día para todos. 💪💑 @didragj @gymclub_colombia #gym #fitcouple #parejafitness #abdomen #resistencia #entrenador #trainer #sierratrainer #personaltrainer #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #love #sierratrainerretaatupareja
Aunque perdi seguiré retándote amor! Pilas pues. 👌🏼👊🏼💪🏼 #sierratrainerretaatupareja  #Repost  @sierratrainergiova with @repostapp ・・・ Sábado de AB con tu pareja, realiza este ejercicio por 1 minuto dividiendo 30" giros adentro y 30" giros afuera por 4 series, reta tu pareja y observa quien tiene más resistencia abdominal, feliz día para todos. 💪💑 @didragj @gymclub_colombia #gym  #fitcouple  #parejafitness  #abdomen  #resistencia  #entrenador  #trainer  #sierratrainer  #personaltrainer  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #love  #sierratrainerretaatupareja 
Recuerdos.  IMakeup: Vanessa Mugno - @vagnophotomakeup 
Fotógrafo: José Marenco - @josemarencofotografo.  #Nikon #Moda #Fotografía #Arte #Moda #estilo #LoveArt #captura #catwalkmodels #InstaSize #PhotoOfTheDay #happy #model #moda ##recuerdos
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Super sábado de entrenamiento, notando más cambios, feliz con tu compañia amor @didragj , gracias a mi amigo del alma Alex Herrera. Vamos por más!!! 💪👊👌💑 #gym #personaltrainer #trainer #training #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #entrenador #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #sierratrainer #EEFTEAM #modelo #belleza #love #25 #fitcouple #tbt
#Repost  @sierratrainergiova with @repostapp ・・・ Super sábado de entrenamiento, notando más cambios, feliz con tu compañia amor @didragj , gracias a mi amigo del alma Alex Herrera. Vamos por más!!! 💪👊👌💑 #gym  #personaltrainer  #trainer  #training  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #entrenador  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #sierratrainer  #EEFTEAM  #modelo  #belleza  #love  #25  #fitcouple  #tbt 
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Asombrado con tus cambios mi vida @didragj , con 4 semanas de dieta,  entrenamiento, esfuerzo y disciplina has subido dos kilos y has mejorado el tono muscular, te felicito amor y vamos por más!!! @gymclub_colombia  #gym #personaltrainer #trainer #training #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #entrenador #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #sierratrainer #cambio #love #25 #fitcouple #suplementos #nutricion
#Repost  @sierratrainergiova with @repostapp ・・・ Asombrado con tus cambios mi vida @didragj , con 4 semanas de dieta, entrenamiento, esfuerzo y disciplina has subido dos kilos y has mejorado el tono muscular, te felicito amor y vamos por más!!! @gymclub_colombia #gym  #personaltrainer  #trainer  #training  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #entrenador  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #sierratrainer  #cambio  #love  #25  #fitcouple  #suplementos  #nutricion 
Lo realmente importante es disfrutar la vida y ser feliz #mylife #love #model #fitness #samaria #colombia #happy #tranquilidad #free #believe #smile #allyouneedislove #dreams #real
#amigosconderechos corre a verlo. @landafreak ✌🏼️💋😊 #Model #work #videoclip #believe #actriz. #colombia
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Entrenamiento en pareja, fortalecimiento de brazos y core, realiza este ejercicio por 1 minuto alternando los brazos, feliz a tu lado cielo @didragj 💪😘❤👊👌 @gymclub_colombia #gym #fitcouple #entrenador #personaltrainer #trainer #training #fit #fitness #fitfam #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #amazing #instalove #instalike #instagood #body #bodybuilder #bodybuilding #bodyfitness #bodyhealth #strong #sierratrainer #funcional #abdomen #brazos  Para q mas!. Simplemente feliz. Contigo todo es mejor y diferente. ❤️✌🏼️💪🏼👊🏼😍
#Repost  @sierratrainergiova with @repostapp ・・・ Entrenamiento en pareja, fortalecimiento de brazos y core, realiza este ejercicio por 1 minuto alternando los brazos, feliz a tu lado cielo @didragj 💪😘❤👊👌 @gymclub_colombia #gym  #fitcouple  #entrenador  #personaltrainer  #trainer  #training  #fit  #fitness  #fitfam  #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitnessmotivation  #amazing  #instalove  #instalike  #instagood  #body  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodyfitness  #bodyhealth  #strong  #sierratrainer  #funcional  #abdomen  #brazos  Para q mas!. Simplemente feliz. Contigo todo es mejor y diferente. ❤️✌🏼️💪🏼👊🏼😍
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Produccion: Carlos Fajardo
Modelo: @didradgj
Fotografo: @carlosleal31
Vestidos de baño: @coralqueen_ @erika_vp 
Todos los derechos reservados
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Si lo quieres, con disciplina lo puedes lograr. Con el mejor! @sierratrainergiova gracias bb💋😘💜. En @gymclub_colombia #bogota #trabajandoduro #body #fitness #love #conlamejorenergia #dieta #cuidado #preparandome #haciendoloquenosgusta
siempre dándola toda hasta el final. Amo ver los resultados. Gracias Bby @sierratrainergiova por entrenarme y siempre darme ánimo.😘💪🏼👊🏼✌🏼️💜@gymclub_colombia @gym_motivation_food #model #motivacion #body  #fitness #ejerccio #gym #gymclub #bogota #love #believe #bodyfitness #mentefuerte #todoestaenlamente #energia #conlosmejores #happy #dreams #lovefitness #estilo