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  • florianagalatone1994
    Floriana_Galatone
    @florianagalatone1994

Images by florianagalatone1994

Ecco dove sono finita, Pulizie primaverili 😫😏oggi mi tocca 😂

Niente lavoro ma mi tocca lavorare in casa 💪🏻 A dopo fanciulle 😘
Ecco dove sono finita, Pulizie primaverili 😫😏oggi mi tocca 😂 Niente lavoro ma mi tocca lavorare in casa 💪🏻 A dopo fanciulle 😘
Ecco le miei unghiette fatte 💅🏻 #effettospecchio #effettosirena #termico #pinknails #glitternails #nailart
💍👰🏼🤴🏻🤵🏼💐💒🎆❤️
💍👰🏼🤴🏻🤵🏼💐💒🎆❤️
Iniziamo la giornata a ricaricarci con una mega colazione:

The verde 🍵
Barrette proteiche al cioccolato 🍫
Banana 🍌 
Kiwi 🥝

#awake #bed #breakfast #day #daytime #early #earlybird #fresh #gettingready #goingout #goodmorning #instagood #instamorning #light #morn #morning #photooftheday #ready #refreshed #sky #sleepy #sluggish #snooze #sunrise #sunshine #tired #wake #wakeup #wakingup #work
Acqua DETOX in preparazione 🥝🍋💦 Zenzero 
Limone 🍋 
Kiwi 🥝 🔴La prima regola per un'alimentazione sana e, più in generale, per una vita sana, è bere molto. Acqua in abbondanza, a tutte le ore del giorno, preferibilmente lontano dai pasti ma...Bere sempre e comunque! L'acqua aiuta a depurare l'organismo, a idratare la pelle e a mantenerci giovani dentro e fuori. ✨Bere acqua è importante perché: ➖Permette ai reni di funzionare in maniera corretta
➖Elimina le tossine ➖Combatte la ritenzione idrica
➖Riduce la fame nervosa
➖Migliore la digestione
➖Mantiene i tessuti tonici e idratati
➖Favorisce lo sviluppo dei muscoli nei soggetti che praticano attività fisica 🔵Per stimolare la vostra voglia di bere, un'idea può essere quella di preparare della acque detox, ossia infusi di acqua e frutta/verdura/spezie. In questo modo l'acqua, oltre ad acquisire un sapore gradevole e fruttato, assorbirà anche le vitamine della frutta e della verdura lasciate in infusione, divenendo un vero e proprio toccasana per il nostro organismo.  In particolare, questo tipo di bevanda è particolarmente consigliato per ridurre i gas intestinali e quindi sgonfiare la pancia. Ovviamente, l'acqua detox in sé, non farà certo miracoli ma è un valido aiuto per rendere più efficaci dieta ed esercizio fisico.
Acqua DETOX in preparazione 🥝🍋💦 Zenzero Limone 🍋 Kiwi 🥝 🔴La prima regola per un'alimentazione sana e, più in generale, per una vita sana, è bere molto. Acqua in abbondanza, a tutte le ore del giorno, preferibilmente lontano dai pasti ma...Bere sempre e comunque! L'acqua aiuta a depurare l'organismo, a idratare la pelle e a mantenerci giovani dentro e fuori. ✨Bere acqua è importante perché: ➖Permette ai reni di funzionare in maniera corretta ➖Elimina le tossine ➖Combatte la ritenzione idrica ➖Riduce la fame nervosa ➖Migliore la digestione ➖Mantiene i tessuti tonici e idratati ➖Favorisce lo sviluppo dei muscoli nei soggetti che praticano attività fisica 🔵Per stimolare la vostra voglia di bere, un'idea può essere quella di preparare della acque detox, ossia infusi di acqua e frutta/verdura/spezie. In questo modo l'acqua, oltre ad acquisire un sapore gradevole e fruttato, assorbirà anche le vitamine della frutta e della verdura lasciate in infusione, divenendo un vero e proprio toccasana per il nostro organismo. In particolare, questo tipo di bevanda è particolarmente consigliato per ridurre i gas intestinali e quindi sgonfiare la pancia. Ovviamente, l'acqua detox in sé, non farà certo miracoli ma è un valido aiuto per rendere più efficaci dieta ed esercizio fisico.
Cenetta sana per noi 😍 Cosimo Scarano

#ZuppaVegetaleJP 🍵

Sono a base di proteine vegetali ad elevato valore biologico, fibre, senza conservanti. 
Pronta in 5 minuti ⏳ 😃 🥄

#innamoratadelmioprogramma
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