an online Instagram web viewer
  • sevgili_gunluk
    Sevgili Günlük🌸🍃🌌
    @sevgili_gunluk

Images by sevgili_gunluk

Amaaaan bee yemişim diyetini sağlıklı yaşamını sanki hiç yemicez ohh bol şekerli mis gibi ev sütlaçıııı üzerine ohh sefam olsun bugün yemicem de bi da ne zaman yicem deeeeermişim ben kendimi şekerli şeylerden daha çok seviyorum elimden geldiğince Allah'ın verdiği bu şahesere çok iyi bakıcam inşallah ohh miss çok tatluyum bence mis gibi sahur tatlusu aynı benim gibi
🍥2 yk yulaf ezmesi
⭐yarım çb süt diğer yarısı su 💦
💙üzerini süslemek için 1 ceviz ve azcık tarçın gün boyu tatlı ihtiyacımı dengelesin diye
✔Birde liptonun slim klasik form çayı ☕
#diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours #fitnessgirl  #weightloss #nutrition #fit #eatclean #diyetzamani #hafifyemeli #diyetyapanlar #fitness #instadaily #lifeisgood #antalya #istanbul #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #cleaneating #green #diyetkolik  #snack #oats #banana #oatmeal #walnut
Amaaaan bee yemişim diyetini sağlıklı yaşamını sanki hiç yemicez ohh bol şekerli mis gibi ev sütlaçıııı üzerine ohh sefam olsun bugün yemicem de bi da ne zaman yicem deeeeermişim ben kendimi şekerli şeylerden daha çok seviyorum elimden geldiğince Allah'ın verdiği bu şahesere çok iyi bakıcam inşallah ohh miss çok tatluyum bence mis gibi sahur tatlusu aynı benim gibi 🍥2 yk yulaf ezmesi ⭐yarım çb süt diğer yarısı su 💦 💙üzerini süslemek için 1 ceviz ve azcık tarçın gün boyu tatlı ihtiyacımı dengelesin diye ✔Birde liptonun slim klasik form çayı ☕ #diyetgunlugu  #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours  #fitnessgirl  #weightloss  #nutrition  #fit  #eatclean  #diyetzamani  #hafifyemeli  #diyetyapanlar  #fitness  #instadaily  #lifeisgood  #antalya  #istanbul  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #healthyliving  #cleaneating  #green  #diyetkolik  #snack  #oats  #banana  #oatmeal  #walnut 
İyi geceler 1.00
Sahurmu erken yapıyorum bol proteinli sahur 😀😀
✔2 yumurta ➕  1 tk Tereyağ ➕ 2 yk lor ➕taze soğan taze nane kimyon ➕ yarım çb süt ile omlet
✔3 dilim etimek (1.5 dilim ekmeğe karşılık geliyor)
✔3 yeşil zeytin ✔şekersiz çay ☕

#diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours #fitnessgirl  #weightloss #nutrition #fit #eatclean #diyetzamani #hafifyemeli #diyetyapanlar #fitness #instadaily #lifeisgood #antalya #istanbul #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #cleaneating #green #diyetkolik  #snack #oats #banana #oatmeal #walnut
İyi geceler 1.00 Sahurmu erken yapıyorum bol proteinli sahur 😀😀 ✔2 yumurta ➕ 1 tk Tereyağ ➕ 2 yk lor ➕taze soğan taze nane kimyon ➕ yarım çb süt ile omlet ✔3 dilim etimek (1.5 dilim ekmeğe karşılık geliyor) ✔3 yeşil zeytin ✔şekersiz çay ☕ #diyetgunlugu  #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours  #fitnessgirl  #weightloss  #nutrition  #fit  #eatclean  #diyetzamani  #hafifyemeli  #diyetyapanlar  #fitness  #instadaily  #lifeisgood  #antalya  #istanbul  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #healthyliving  #cleaneating  #green  #diyetkolik  #snack  #oats  #banana  #oatmeal  #walnut 
Aşkım yemeği 19.10
💫2 kepçe mercimek çorbası
💫1 kase yoğurt ➕ 1 tk kimyon ➕ az pulbiber
💫1 etimek
.
.
.
Bugün eve bi geldim annem bulgur pilavı yapmış hemde sebzeli Allah'ım didim 1 kaşık aldım ve bıraktım o yoğurtlu biber kızartmasından da 1 çatal aldım bıraktım
Ohhh..#diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours #fitnessgirl  #weightloss #nutrition #fit #eatclean #diyetzamani #hafifyemeli #diyetyapanlar #fitness #instadaily #lifeisgood #antalya #istanbul #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #cleaneating #green #diyetkolik  #snack #oats #banana #oatmeal #walnut
Aşkım yemeği 19.10 💫2 kepçe mercimek çorbası 💫1 kase yoğurt ➕ 1 tk kimyon ➕ az pulbiber 💫1 etimek . . . Bugün eve bi geldim annem bulgur pilavı yapmış hemde sebzeli Allah'ım didim 1 kaşık aldım ve bıraktım o yoğurtlu biber kızartmasından da 1 çatal aldım bıraktım Ohhh..#diyetgunlugu  #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours  #fitnessgirl  #weightloss  #nutrition  #fit  #eatclean  #diyetzamani  #hafifyemeli  #diyetyapanlar  #fitness  #instadaily  #lifeisgood  #antalya  #istanbul  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #healthyliving  #cleaneating  #green  #diyetkolik  #snack  #oats  #banana  #oatmeal  #walnut 
Ara öğün 💞şekersiz Türk kahvesi ☕
💞2 kare bitter çikolata 🍫
🎈 orada 3 kare bitter var ben kendimi denedim canım çok çekmişti dedim ki yemicem ve yemedim 👑 🙌 🙌 çok mutluyum  #diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours #fitnessgirl  #weightloss #nutrition #fit #eatclean #diyetzamani #hafifyemeli #diyetyapanlar #fitness #instadaily #lifeisgood #antalya #istanbul #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #cleaneating #green #diyetkolik  #snack #oats #banana #oatmeal #walnut
Ara öğün 💞şekersiz Türk kahvesi ☕ 💞2 kare bitter çikolata 🍫 🎈 orada 3 kare bitter var ben kendimi denedim canım çok çekmişti dedim ki yemicem ve yemedim 👑 🙌 🙌 çok mutluyum #diyetgunlugu  #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours  #fitnessgirl  #weightloss  #nutrition  #fit  #eatclean  #diyetzamani  #hafifyemeli  #diyetyapanlar  #fitness  #instadaily  #lifeisgood  #antalya  #istanbul  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #healthyliving  #cleaneating  #green  #diyetkolik  #snack  #oats  #banana  #oatmeal  #walnut 
Akşam yemeği saat 19.00
♥2 kepçe mercimek çorbası
♥1 küçük kase yoğurt üzerine kimyon
♥yağsız salata

#diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours #fitnessgirl  #weightloss #nutrition #fit #eatclean #diyetzamani #hafifyemeli #diyetyapanlar #fitness #instadaily #lifeisgood #antalya #istanbul #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #cleaneating #green #diyetkolik  #snack #oats #banana #oatmeal #walnut
Güncel kilooooooom nişanda mayısın sonunda 68.7 idim arada 2 kilo var bu iki kilo 10 günde gitmeli arkadaşlar düğüne kalmış şurda 30 gün
#diyetgunlugu #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours #fitnessgirl  #weightloss #nutrition #fit #eatclean #diyetzamani #hafifyemeli #diyetyapanlar #fitness #instadaily #lifeisgood #antalya #istanbul #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyliving #cleaneating #green #diyetkolik  #snack #oats #banana #oatmeal #walnut
Güncel kilooooooom nişanda mayısın sonunda 68.7 idim arada 2 kilo var bu iki kilo 10 günde gitmeli arkadaşlar düğüne kalmış şurda 30 gün #diyetgunlugu  #diyethesaplaritakiplesiyor  #clours  #fitnessgirl  #weightloss  #nutrition  #fit  #eatclean  #diyetzamani  #hafifyemeli  #diyetyapanlar  #fitness  #instadaily  #lifeisgood  #antalya  #istanbul  #healthyfood  #healthylife  #healthylifestyle  #healthyliving  #cleaneating  #green  #diyetkolik  #snack  #oats  #banana  #oatmeal  #walnut